▼
3/11/2023

トレーニングプログラムのレビューまとめ

›
これまでレビューしたプログラムをまとめました。おすすめできる質の高いプログラムばかりです。 レビューはBoostcampアプリから良さそうなのをピックアップしています。2023年3月時点で、アプリでカテゴリの設定をpowerlifting、powerbuildingにして、表示さ...
2 件のコメント:
3/04/2023

トレーニングプログラムのレビュー：Calgary Barbell 16 Week Program

›
Boostcampアプリに登録されている、バーベルトレーニングが軸のトレーニングプログラムをレビューしていきます。アプリでカテゴリの設定をpowerlifting、powerbuildingにして、出てくるプログラムをレビューしています。 Boostcampについては以下の記事を...
2/25/2023

トレーニングプログラムのレビュー：Phraks Greyskull LP

›
Boostcampアプリに登録されている、バーベルトレーニングが軸のトレーニングプログラムをレビューしていきます。アプリでカテゴリの設定をpowerlifting、powerbuildingにして、出てくるプログラムをレビューしています。 Boostcampについては以下の記事を...
2/19/2023

トレーニングプログラムのレビュー：Rip and Tear

›
Boostcampアプリに登録されている、バーベルトレーニングが軸のトレーニングプログラムをレビューしていきます。アプリでカテゴリの設定をpowerlifting、powerbuildingにして、出てくるプログラムをレビューしています。 Boostcampについては以下の記事を...
6 件のコメント:
2/10/2023

トレーニングプログラムのレビュー：Jacked and Tan 2.0

›
Boostcampアプリに登録されている、バーベルトレーニングが軸のトレーニングプログラムをレビューしていきます。アプリでカテゴリの設定をpowerlifting、powerbuildingにして、出てくるプログラムをレビューしています。 Boostcampについては以下の記事を...
2 件のコメント:
2/03/2023

トレーニングプログラムのレビュー：Candito 6 Week Strength Program

›
Boostcampアプリに登録されている、バーベルトレーニングが軸のトレーニングプログラムをレビューしていきます。アプリでカテゴリの設定をpowerlifting、powerbuildingにして、出てくるプログラムをレビューしています。 Boostcampについては以下の記事を...
1/29/2023

トレーニングプログラムのレビュー：Bullmastiff

›
Boostcampアプリに登録されている、バーベルトレーニングが軸のトレーニングプログラムをレビューしていきます。アプリでカテゴリの設定をpowerlifting、powerbuildingにして、出てくるプログラムをレビューしています。 Boostcampについては以下の記事を...
5 件のコメント:
1/24/2023

トレーニングプログラムのレビュー：TSA Beginner Approach / 9 Week Intermediate Approach

›
Boostcampアプリに登録されている、バーベルトレーニングが軸のトレーニングプログラムをレビューしていきます。アプリでカテゴリの設定をpowerlifting、powerbuildingにして、出てくるプログラムをレビューしています。 Boostcampについては以下の記事を...
1/20/2023

トレーニングプログラムのレビュー：Greg Nuckols Beginner Program

›
Boostcampアプリに登録されている、バーベルトレーニングが軸のトレーニングプログラムをレビューしていきます。アプリでカテゴリの設定をpowerlifting、powerbuildingにして、出てくるプログラムをレビューしています。 Boostcampについては以下の記事を...
1/17/2023

トレーニングプログラムのレビュー：5/3/1 for Beginners / BBB / Building the Monolith

›
Boostcampアプリに登録されている、バーベルトレーニングが軸のトレーニングプログラムをレビューしていきます。Boostcampについては以下の記事を参考にしてください。 関連記事： トレーニングプログラムのアプリの紹介(boostcamp) アプリに登録されているプログラム...