イス軸法の筋トレへの応用の可能性

動画：【イス軸法®︎】わずか５秒のクイック整体で驚愕の変化が！【体軸の神秘】
https://www.youtube.com/watch?v=6Qi_Wh2nAQM

動画：【だって怪しいんだもん】凄すぎて信じ難いのでイス軸法®︎を緊急検証！【忖度ヤラセ一切ナシ】
https://www.youtube.com/watch?v=V-X-7eL9Eqg

イス軸法とは、脱力しながら椅子から立ち上がることで、姿勢が良くなるメソッドのことです。

最近、格闘技界で流行ってるっぽいのですが、足腰と体幹が安定するので、筋トレにも使えそうです。

胸郭出口症候群について

ボディビルの横川選手が胸郭出口症候群になったとのこと。

動画：○○症候群にかかってしまい身体が動かなくなってしまいました。
https://www.youtube.com/watch?v=Fr9V2Abi7Kg

コメント欄では、自分も胸郭出口症候群なったことがあるというコメントが多いです。

調べてみると、ボディビル系だけでなく、パワーリフティング系の人もなりやすいみたいですね。